如果按照每天睡眠8小时来计算,那么人的一生中将有三分之一的时间都是在床上度过的,所以为了拥有一个良好的睡眠环境,相信大部分人包括笔者在内首先想到的都是购买一张质量相对较好的床或者枕头来辅助改善睡眠质量。然而床褥的卫生情况对于睡眠的影响却往往容易被我们所忽视,而这也恰好是影响我们睡眠质量甚至身体健康的关键因素之一。
新春团聚更要玩出新花样,
距离春节还有不到一个月的时间了,很多人不仅期待的是过年能与亲朋好友相聚,也渴望能在过年...