电热毯开热点不舒服？温度分区、定时和饮水要调

电热毯开热点不舒服，很多人会以为是机器温度太高。热点通常是局部温度不均、长时间固定加热或人体对温差敏感导致的。想要舒适，要把温度、定时和饮水习惯一起调整。

不要整晚高温。睡前开高温预热，上床后改低档或关闭。定时功能适合夜间使用，到点后自动断电，减少持续加热。

温度分区也重要。双区控温的电热毯，两个人体感不同时可以分别调节。不要把温度开得过高，以被窝温暖但不燥热为宜。

室内配合加湿器，床边放温水。夜间口干时小口饮用。老人、小孩和孕妇使用要更谨慎。